สารบัญ
บทที่ ๑ เทคนิคต่างๆที่ใช้ในการนวดไทยแผนโบราณ
ก. การกดโดยตรง
ข. การใช้แรงทางอ้อม
บทที่ ๒ จุดพลัง เส้นพลัง
ก. เท้า
ข. ขา
ค. แขน
ง. จุดหลังและเส้นพลังที่มือ ข้อมือ และนิ้วมือ
จ. หลัง
ฉ. สะบัก ไหล่ คอ ศีรษะ และใบหน้า
ช. ลำตัว
บทที่ ๓ การนวดในท่านอนหงาย
ตอนที่ 1 การเตรียมพร้อม และเปิดประตู
ลมที่ขา
ข. การนวดเท้า
ค. การนวดข้อเท้าด้านใน
ง. การนวดข้อเท้าด้านนอก
จ. การนวดเอ็นบริเวณหลังเท้า
ฉ. การเปิดประตูลมที่เท้า
ช. การนวดเส้นพลังของขา
ซ. การเปิดประตูลมที่ขา
บทที่ ๔ การนวดในท่านอนหงาย
ตอนที่ 2 การนวดขา แขน มือ และใบหน้า
การนวดขา
การนวดแขนและมือ
การนวดคอและใบหน้า
บทที่ ๕ การนวดด้านข้างของลำตัว(ในท่านอนตะแคง)
ก. การนวดฝ่าเท้า(ด้านขวา)
ข. การนวดเส้นพลังที่สองและสาม ของขาด้านใน
ค. การนวดเส้นทางทั้งสามของขาด้านที่งออยู่
ง. การนวดสะโพก
จ. การนวดเอวและเส้นพลังทั้งสี่ที่หลัง
ฉ. การนวดคอและศีรษะ
ช. การนวดมือ
ซ. การยืด ดัด และบิด
บทที่ ๖ การนวดในท่านอนคว่ำ
ก. การนวดจากฝ่าเท้า ขึ้นไปยังหลังขา สันหลัง และแขน
ข. การนวดจากเอวขึ้นไปยังสันหลัง ไหล่ และแขน
ค. การยืดและนวดขา
ง. การยืดหลังด้วยถ้างูเห่า
บทที่ ๗ การนวดในท่านั่ง
การนวดคอ ไหล่ สะบัก ศีรษะ และใบหน้า
เทคนิคการยืดดัดคอและการบิด
